49458
Book
In basket
Zrozumieć uczucia i emocje: od utrapienia do ukojenia/ Andrew Fuller, Sam Fuller ; tyłumaczenie Marta Komorowska. - Wydanie 1. - Warszawa: Wydawnictwo Zwierciadło 2022. - 335, [1] strona: 21 cm.
Author
Fuller Andrew (1957- ) Autor Fuller Sam Autor Komorowska Marta (tłumaczka) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Psychologia Uczucia Samopoznanie Komunikacja interpersonalna
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych? Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to?drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy. Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie. Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak: > odróżniać osoby szczere od fałszywych? > dostrzegać, kto naprawdę cię pragnie? > trafniej interpretować zachowania własne i innych? > dostrzegać zmiany nastroju i łagodzić zmartwienia? > reagować w?bardziej pozytywny sposób w?momentach gniewu lub konfliktów? > powtarzać chwile pełne szczęścia, inspiracji i kreatywności.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again