Morsowanie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Autor
Ahlgren Linda
(1)
Vagnelind Linda
(1)
Włóczyk Patrycja
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(1420)
Kobieta
(1244)
Powieść polska
(1169)
Literatura polska
(762)
Poezja polska
(758)
Morsowanie
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(735)
Powieść angielska
(695)
Przyjaźń
(664)
Wojna 1939-1945 r.
(639)
Miłość
(616)
Polska
(606)
Tajemnica
(587)
Pamiętniki polskie
(565)
Relacje międzyludzkie
(486)
Literatura dziecięca polska
(484)
Romans
(443)
Kryminał
(396)
Zwierzęta
(369)
Śledztwo i dochodzenie
(316)
Zabójstwo
(308)
Literatura młodzieżowa polska
(275)
Dramat polski
(267)
Rodzeństwo
(263)
Trudne sytuacje życiowe
(263)
II wojna światowa (1939-1945)
(260)
Nastolatki
(256)
Publicystyka polska
(255)
Sekrety rodzinne
(253)
Powieść sensacyjna
(249)
Uczucia
(246)
Powieść obyczajowa
(244)
Opowiadanie polskie
(230)
Relacja romantyczna
(229)
Powieść francuska
(221)
Małżeństwo
(218)
Dziewczęta
(211)
Dzieci
(206)
Policjanci
(201)
Wybory życiowe
(199)
Thriller
(197)
Boże Narodzenie
(192)
Wojsko
(191)
Powieść historyczna
(186)
Dziecko
(182)
Magia
(181)
Powieść niemiecka
(179)
Literatura
(173)
Osoby zaginione
(173)
Żydzi
(163)
Opowiadanie dziecięce polskie
(157)
Satyra polska
(154)
Psy
(152)
Koty
(150)
Ludzie a zwierzęta
(145)
Powieść młodzieżowa polska
(144)
Życie codzienne
(144)
Warszawa
(140)
Matki i córki
(137)
Fantasy
(130)
Przestępczość zorganizowana
(128)
Wychowanie w rodzinie
(128)
Wakacje
(127)
Uczniowie
(120)
Język polski
(119)
Dziennikarze
(118)
Szkice literackie polskie
(118)
Historia
(113)
Uprowadzenie
(113)
Podróże
(111)
Literatura dziecięca angielska
(107)
Dziadkowie i wnuki
(106)
Filozofia
(106)
Powieść rosyjska
(106)
Seryjni zabójcy
(105)
Ludobójstwo
(101)
Poszukiwania zaginionych
(99)
Sztuka
(96)
Ojcowie i córki
(95)
Chłopcy
(94)
Felieton polski
(91)
Ruch oporu
(91)
Zakochanie
(91)
Powieść psychologiczna
(90)
Marzenia
(88)
Ludzie bogaci
(86)
Kultura
(85)
Literatura dziecięca
(85)
Reportaż polski
(84)
Arystokracja
(83)
Pisarze
(83)
Listy polskie
(82)
Polacy za granicą
(82)
Poezja dziecięca polska
(81)
Prywatni detektywi
(80)
Zemsta
(80)
Literatura młodzieżowa angielska
(78)
Powieść przygodowa
(77)
Zdrada
(77)
Pisarze polscy
(75)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(75)
Pokaż mniej ...
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Lodowate kąpiele : szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania / Linda Ahlgren, Linda Vagnelind ; tłumaczenie Patrycja Włóczyk. - Wydanie I. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 151 s. [1] ilustracje 23 cm
Autor
Ahlgren Linda Vagnelind Linda Włóczyk Patrycja
Forma i typ
Książki
Temat
Zdrowie Morsowanie Woda
Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, by rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie zmieni wasze życie! Od czego zacząć morsowanie? Jak fizycznie i psychicznie przygotować się na szok termiczny? Jak długo pozostawać w wodzie? Czy zanurzać głowę? W jaki sposób szybko rozgrzać się po wyjściu z wody? Praktyczny poradnik, który trzymasz w rękach zawiera odpowiedzi na wszystkie te pytania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej