SOWA OPAC : Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Wieruszowie

63 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Trener marzeń / Krzysztof Piersa. - Brodnica : Dron Media, 2017. - 111, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Piersa Krzysztof

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Marzenia Samorealizacja Sukces Youtuber

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Filii nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Pieczyska

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii w Kuźnicy Skakawskiej

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pink Daniel H. Wojtaszczyk Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Drive to wyjątkowa książka, która zapładnia myślenie oraz powoduje skuteczne działanie. Pink wysuwa mocne argumenty, aby ponownie przemyśleć motywacje i dostarcza narzędzi potrzebnych do przeprowadzenia zmian we własnym życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Deadline : przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim / Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Łukasz Kuć. - Kraków : Otwarte : Wydawnictwo JAK, 2021. - 301, [3] strony : fotografia, ilustracja, wykres ; 21 cm.

Autor

Reinwarth Alexandra (1973- ) Kuć Łukasz (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Das Leben ist zu kurz für später : stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird" 2018.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gówno prawda! : jak nie wpadać w pułapki myślowe / Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Ewa Kochanowska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 350, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Reinwarth Alexandra (1973- ) Kochanowska-Szlęzak Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Błędy poznawcze (psychologia) Irracjonalność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł okładkowy: Gó*** prawda! : jak nie wpadać w pułapki myślowe.

Uważasz, że podejmujesz racjonalne decyzje? Jesteś w błędzie – rządzą tobą emocje! Wiesz, że czegoś lepiej nie robić, ale i tak się na to decydujesz. Zamartwiasz się tym, na co nie masz wpływu. Potajemnie zerkasz na wyświetlacz komórki partnera. Wydajesz więcej, niż zarabiasz. Tak samo jest, kiedy potrzebujesz odmiany w życiu – wiesz, co trzeba zrobić, próbujesz, ale nic się nie zmienia. Wpadasz w te same pułapki: chcesz zmienić swoje działania, a nie jesteś świadoma, że to twoje emocje ostatecznie decydują. Możesz to zmienić! Przeczytaj tę książkę, aby: okiełznać swoje emocje i nauczyć się je obsługiwać, rozpoznać szkodliwe schematy i się od nich uwolnić, w końcu skutecznie realizować swoje plany. Naucz się odróżniać to, co wiesz, od tego, co ci się wydaje, a twoje życie stanie się prostsze! [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła empatii : 7 zasad zmieniających życie, pracę i relacje / Helen Riess wraz z Liz Neporent ; przełożyła Marta Komorowska ; z przedmową Alana Aldy. - Wydanie I. - Warszawa : Edgard, 2019. - 236 stron ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Riess Helen Neporent Liz. Alda Alan (1936- ). Komorowska Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Empatia Postawy Życzliwość Relacje międzyludzkie Inteligencja emocjonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: The Emphaty Effect: Seven Neuroscience-Based Keys for Transforming the Way We Live, Love, Work, and Connect Across Differences.

U dołu okładki: Empatia to odwieczna tajemna siła, która ma moc uzdrawiania. W swojej książce dr Riess przedstawia ja jako praktyczną i dostępną dla kazdego umiejętność. Daniel Goleman, autor bestsellera "Inteligencji emocjonalnej".

"Dar dla ludzkości, który pojawił się w samą porę." dr Daniel J. Siegel Co pozwala nam nawiązać więź z innymi i podejmować altruistyczne działania na ich rzecz? Jaka siła może wydobyć z nas to, co najlepsze? Dr Helen Riess prezentuje siedem zasad empatii, które pomogą stosować ją w każdym aspekcie życia - od intymnych relacji, po kontakty rodzinne, towarzyskie, edukację, biznes czy zarządzanie organizacjami. Empatia umożliwia bowiem przyjęcie perspektywy drugiej osoby i spojrzenie na świat jej oczami. Pozwala znaleźć wspólny język i wzbudzać w sobie ciekawość zamiast oceny i krytyki. Przypomina nam wreszcie, że wszyscy razem tworzymy wspólnotę, która czyni świat otwartym i przyjaznym miejscem. "W tej książce chcę pokazać, jak empatia wobec innych pozwala zmienić na lepsze własne życie i całe społeczeństwo. Dzięki empatii rodzice widzą swoje dzieci takie, jakimi są, i pomagają im w pełni zrealizować swój potencjał; nauczyciele nawiązują z uczniami więź, która pozwala im odkryć i rozwinąć swoje talenty; firmy rozkwitają dzięki inwestycjom w pracowników; politycy reprezentują wszystkich swoich wyborców i ich potrzeby." dr Helen Riess Dzięki lekturze tej książki: dowiesz się, jak działa empatia ; dlaczego warto się jej nauczyć i jak podnieść jej poziom ; zaznajomisz się z autorską metodą pogłębiania empatii wykorzystywaną na świecie w medycynie, biznesie oraz edukacji ; poznasz sposoby nawiązywania bardziej pozytywnych relacji oraz klarowne zasady komunikacji, bez przeszkód i nieporozumień ; wykorzystasz praktyczne wskazówki, które umożliwią ci łączenie empatii z efektywnością i bycie empatycznym liderem, kierownikiem czy menedżerem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Porozumienie bez przemocy : o języku życia / Marshall B. Rosenberg ; przekład Marta Markocka-Pepol, Michał Kłobukowski. - Wydanie 3., rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 278, [1] strona ; tabele ; 24 cm.

Autor

Rosenberg Marshall B. (1934-2015). Kłobukowski Michał (1951- ). Markocka-Pepol Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Samowychowanie Uczucia Komunikacja interpersonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Nowe wydanie "Porozumienia bez przemocy: o języku życia" Marshalla Rosenberga wzbogacone zostało o obszerny rozdział na temat mediacji w duchu PBP - zupełnie niepodobnych do klasycznych mediacji, z którymi ktokolwiek z nas miał szansę się zetknąć. Punktem wyjścia w procesie opisywanym przez Rosenberga jest, jak i w całej jego metodzie, kontakt międzyludzki na poziomie serca, bez którego mediacje nie mogą się w ogóle rozpocząć. Inny jest też cel: Rosenberg jako mediator nie dąży do kompromisu, lecz - uwaga! - do tego, by każda ze stron zakończyła konflikt w pełni usatysfakcjonowana. Brzmi niewiarygodnie, lecz, jak udowadnia autor na licznych przykładach ze swojej pracy, jest to możliwe.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

"... i wtedy wspiąłem się na drzewo" : opowieści o karierze, odwadze i życiu / Dirk Rossmann [oraz] Olaf Köhne, Peter Käfferlein ; tłumaczenie: Urszula Poprawska. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2019. - 317, [3] strony, [16] stron tablic : fotografie ; 21 cm.

Autor

Rossmann Dirk (1946- ). Znak.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Rossmann, Dirk (1946- ) Rossmann Przedsiębiorcy Milionerzy Drogeria Sukces Odwaga Przedsiębiorstwo

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Człowiek pełen sprzeczności. Z jednej strony twardy konkurent w biznesie, z drugiej - zaanagżowany społecznie wrażliwiec. Dirk Rossmann, pionier współczesnego rybku drogerii, wielki przedsiębiorca i milioner. Jego credo: nigdy się nie poddawaj! [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Rowińska Kamila.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Powiem Ci to na wstępie tylko raz i nie będę tego nigdy powtarzać. To, co widzisz, nie jest książką, to, co widzisz, to serce kobiety zuchwałej i silnej. To serce to Twój osobisty doradca, Twój nowy wewnętrzny głos, Twoje nowe natchnienie. Dlatego zamiast ją otwierać, będziesz miał raczej ochotę ją uścisnąć, tak jak dłoń przyjaciela, towarzysza, Twojego coacha. Ale może zacznijmy od początku. Dlaczego to wszystko jest takie zuchwałe? Od dziesięcioleci naukowcy ze 146 krajów świata pracują nad ulepszeniem bioprotez. Pomogą Ci one, jeśli stracisz rękę lub nogę, ale nie sprawią, że Twoje kończyny odrosną. Jest jednak taka część Ciebie, którą można podciąć, a ona i tak może się odrodzić. To Twoje wewnętrzne skrzydła, dzięki którym potrafisz latać, mimo że stąpasz po ziemi. Jeśli jednak z jakiegoś powodu swoje skrzydła straciłeś, musisz na nowo nauczyć się latać. Nad bioprotezami pracują tysiące naukowców, nad nauką latania tylko garstka pasjonatów. Masz jednak dziś szczęście - ta kobieta sprawi, że Twoje skrzydła odrosną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta asertywna : jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami bez świadomej intencji ranienia innych / Kamila Rowińska. - Wydanie 1. - Gdynia : Rowińska Business Coaching, 2019. - 235, [5] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Rowińska Kamila.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Kobieta Komunikacja interpersonalna Mobbing

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ważna lektura nie tylko dla kobiet. Asertywność rozłożona na czynniki pierwsze przez historie i różne perspektywy zmusza czytelnika do zatrzymania się i refleksji. Konstrukcja książki stwarza bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą. Autorka podkreśla, że dobrze rozumiana asertywność to cecha pozytywna, ponieważ szanujesz zarówno swoje prawa, jak i prawa innych. warto nad nią pracować, bo zaprocentuje w każdym obszarzenaszego życia. [Sylwia Hałas-Dej]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przydaj się : siedem zasad lepszego życia / Arnold Schwarzenegger ; przekład: Paweł Bravo, Piotr Grzegorzewski, Marcin Wróbel. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2023. - 284, [4] strony ; 24 cm.

Autor

Schwarzenegger Arnold (1947- ) Bravo Paweł (1967- ) Grzegorzewski Piotr (1969- ) Wróbel Marcin (1977- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja osiągnięć Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Inspirujący przewodnik po drodze do sukcesu od ikony kina akcji i kulturystyki. Siedem zasad, które pomagają osiągać życiowe cele, opracowanych przez Arnolda Schwarzeneggera. Najsławniejszy kulturysta na świecie. Najlepiej opłacany aktor w dziejach kina. Polityk i jeden z liderów szóstej największej potęgi gospodarczej naszego globu. Brzmi jak początek żartu? Ale to jedna i ta sama osoba – Arnold Schwarzenegger. Uwierzcie, że nic w jego życiu nie stało się przypadkiem. Oszałamiający sukces Arnolda to część procesu, na który składają się: wyrazista wizja, myślenie bez ograniczeń, ciężka praca, bezpośrednia komunikacja, szybkie rozwiązywanie problemów, otwartość umysłu, ciekawość i chęć pracy na rzecz społeczeństwa. A wszystko to dzięki jednej lekcji, która wpoił mu ojciec: „Przydaj się, Arnoldzie”. Schwarzenegger pamiętał te słowa każdego dnia. „Przydaj się” to wyjątkowo szczera książka, która inspirująco prezentuje podstawowe narzędzia pomagające nadać życiu sens. Schwarzenegger opracował je na bazie swoich życiowych doświadczeń i niesamowitych dokonań. W tej książce pokazuje, jak ich używać w służbie przyszłości – tej, którą sobie wyobrażamy i tej, którą dla siebie tworzymy. Spostrzeżenia ożywia fascynującymi osobistymi anegdotami, opowieściami o swoich sukcesach oraz zmieniających życie porażkach – o części z nich przeczytacie tutaj po raz pierwszy! [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2022. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ) Miłkowska Sylwia. Książkiewicz Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Autorka książki, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko : ćwiczenia / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 185, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ) Miłkowska Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Techniki samopomocy Wewnętrzne dziecko

Gatunek

Materiały pomocnicze Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: Das Kind in dir muss Heimat finden : das Arbeitsbuch.

"Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy my sami zasłaniamy sobie słońce".Ralph Waldo EmersonJeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka - przedstawioną w pierwszej książce Stefanie Stahl - masz przed sobą jej doskonałe uzupełnienie: zeszyt ćwiczeń, który pozwoli ci ugruntować wiedzę o sobie samym, umocni wypracowane dotychczas poczucie niezależności oraz utwierdzi w zdrowym poczuciu własnej wartości.Jeżeli po raz pierwszy słyszysz takie nazwy jak Dziecko Cienia i Dziecko Słońca, pozwól, by autorka wszystko ci wyjaśniła i przemówiła zarówno do twojego rozsądku, jak i do serca. Przygotowany zestaw ćwiczeń pomoże ci odkryć w sobie wewnętrzne dziecko. Zaopiekuj się nim i zrozum lepiej swoje emocje, a pozytywne efekty tego odczujesz szybciej, niż ci się wydaje.Stefanie Stahl po mistrzowsku, z wielką uwagą i skupieniem, pomoże ci odkryć wszystkie aspekty twojego Ja. Wyrusz z nią we wspólną podroż w głąb siebie, daj się zainspirować i wynieś z tej książki to, co najważniejsze - poczucie, że właśnie udało ci się rozwiązać (prawie) wszystkie twoje problemy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia Twoich możliwości : jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia / Brad Stulberg, Steve Magness ; przełożył Mariusz Gądek. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2018. - 285, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stulberg Brad.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Samorealizacja. Sukces. Wielozadaniowość Efektywność.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

Wielozadaniowość daje nam iluzję efektywności. Próbujemy łączyć karierę, życie prywatne i pasję tak, aby odczuwać satysfakcję na każdym polu, tymczasem jesteśmy tylko bardziej sfrustrowani i wypaleni. Dlaczego tak się dzieje? Jak tego uniknąć? Autorzy tej książki przeanalizowali historie spełnionych artystów, naukowców i sportowców, którzy osiągają sukcesy i cieszą się życiem. Wyciągnęli wnioski z ich doświadczeń, a następnie opracowali zestaw zasad i wskazówek, którymi powinniśmy się kierować, jeśli chcemy stale osiągać świetne wyniki w wybranej dziedzinie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zwolnij wreszcie / Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka koreańskiego Chi-Young Kim , Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka angielskiego Adrianna Sokołowska-Ostapko. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 278, [1] s. : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Sunim Haemin. Kim Chi-Young. Sokołowska-Ostapko Adrianna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mindfulness

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jestem kobietą / Karolina Szaciłło. - Kraków : Znak, 2021. - 331, [3] strony ; 20 cm.

Autor

SzaciłłoKarolina/

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie Uczucia

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

"Kim jestem?" – to pytanie zadawałam sobie w wielu zakątkach świata: od Egiptu przez Indie po mój dom w Polsce. Jadłam, choć nie wiedziałam, że za moim głodem najczęściej stoją wyparte emocje. Bawiłam się, nie licząc ilości wypitego alkoholu i liczby wypalonych papierosów. Kochałam najczęściej intensywnie, ale krótko i zapomniałam o tym, co znaczy kochać siebie. Upadałam i podnosiłam się setki razy. Teraz jem, bawię się i kocham, ale w zupełnie inny sposób. Odkrywam prawdziwe znaczenie wolności. Przez ostatnie lata, małżeństwo, rodzinę patchworkową i podróże, pokonuję najdłuższy dystans w swoim życiu – z wypełnionej myślami głowy do pełnego miłości serca.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress Exclusive)

Autor

Walkiewicz Jacek.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

Książka o spełnionym życiu, zainspirowanaa przez 20-minutowy wykład!

Pomyśl o swoich sukcesach. One nie są dziełem przypadku. Żadne „udało się”, „samo wyszło”, „przy okazji”. Okazje pojawiły się na Twojej drodze. Ale to Ty schyliłeś się, podniosłeś je, włożyłeś w nie pasję, ciężką pracę, upór i odniosłeś sukces. Czytelniku! Pomyśl o swoich marzeniach. Wiesz, po co są? Żeby je spełniać! Pomyśl o odwadze. Odwaga składa się z czterech elementów. Odwaga to zaufanie do siebie, ryzyko, decyzje i zaangażowanie. Te składowe - dążenie do sukcesu, pasja, praca, marzenia, odwaga - łączą się ze sobą w obraz spełnionego życia. Dają nam pełną MOC możliwości. O tym właśnie opowiadał Jacek Walkiewicz słuchaczom TEDxWSB we wrześniu 2012 roku we Wrocławiu. Książka, którą trzymasz w ręku, stanowi rozwinięcie tamtego wykładu. Za pośrednictwem internetu przesłanie autora dotarło do wielu ludzi, może również do Ciebie. Zaczęły spływać e-maile, pytania, prośby o pomoc w wychodzeniu na prostą, na drogę do pełni możliwości. Jacek Walkiewicz nie był w stanie każdemu z pytających odpowiedzieć indywidualnie. Dlatego postanowił zrobić to zbiorowo - właśnie za pośrednictwem tej książki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

(Onepress Exclusive)

Autor

Walkiewicz Jacek.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jacek Walkiewicz to psycholog, który swoją życiową misję upatruje w edukowaniu dorosłych. Tworzy programy szkoleniowe i wykłady, jest autorem cenionych książek. Ma przemyślenia - "rozmyślenia" - na tematy, które nurtują wielu z nas. Co czyni życie tak fascynującą przygodą? Czym jest mądrość i czy bycia mądrym można się nauczyć? Czy i dlaczego w życiu warto się kierować wartościami? Na te i inne pytania autor poszukuje odpowiedzi na kartach Rozmyślnika. Bazując na własnych doświadczeniach, odsłania przed Czytelnikiem swoją interpretację, wnioski na dany temat, a potem zaprasza do wyruszenia w samodzielną podróż ku zrozumieniu i działaniu, bo co prawda Rozmyślnik służy do rozmyślania, ale efektem rozmyślania powinno być działanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hygge : klucz do szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frątczak-Nowotny. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 287, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 19 cm.

Autor

Wiking Meik (1978- ). Frątczak-Nowotny Elżbieta.

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Szczęście. Dania.

Gatunek

Opracowanie.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty. Styl życia, moda i uroda.

Tytuł oryginału: The little book of hygge : Danish secrets to happy living.

Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge. Hygge jest pojęciem, którego nie da się dosłownie przetłumaczyć na język polski, a które jest jednym z najpiękniejszych duńskich słów. To określenie na uczucie szczęścia, ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Duńczycy są najszczęśliwszym narodem na świecie. Meik Wiking, autor książki i dyrektor Instytutu Szczęścia w Kopenhadze, przybliża nam duński przepis na szczęście, którym jest właśnie filozofia hygge. Duńczycy cieszą się z drobnostek, żyją wolniej i spędzają dużo czasu z bliskimi. Bo w końcu szczęście to radość z małych rzeczy!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

GPS Szczęścia czyli Jak wydostać się z Czarnej D. / Magdalena Witkiewicz, Marzena Grochowska ; ilustracje Joanna Zagner-Kołat. - Warszawa : Wydawnictwo Od Deski Do Deski, copyright 2018. - 253, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Witkiewicz Magdalena (1976- ). Grochowska Marzena. Zagner-Kołat Joanna (1971- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Psychologia Szczęście Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

"Jestem w czarnej dupie". Słyszałaś to kiedyś? - Wiele razy? - No to wyobraź sobie. Przychodzę do ciebie i mówię, że jestem w czarnej dupie. Pewnie ryczę, znając mnie jem i nie mogę ci nic więcej powiedzieć, poza tym, że jestem w Czarnej Dupie, i że dla mnie to Koniec Świata. No i ja wtedy powiem ci, że kłamiesz, bo mieszkańcy wsi Koniec Świata doskonale wiedzą, że gdy jesteś w Czarnej Dupie, to to nie jest Koniec Świata. On jest dużo dalej. Czarna Dupa - miejscowość gdzieś na mapie życia. Czarna Dupa miejscowość zupełnie nieładna, nijaka, która z powodów nikomu nie zrozumiałych jest przez nas odwiedzana przynajmniej kilka razy w życiu. Przeważnie to wycieczka noninclusive, zupełny last minute. Wyprawa do której bardzo często nawet nie zdążymy się przygotować, spakować, pożegnać z bliskimi. Nic w tym złego, że tam trafiamy ważne jest by nie zapuszczać tam korzeni. Czarna Dupa to metafora tych najgorszych chwil w życiu które są wpisane w nasz życiowy scenariusz. To te dni kiedy uważamy że świat się skończył i słońce już nigdy nie zaświeci.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żal po stracie : lekcje akceptacji / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 194, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie straty Rozpacz Śmierć bliskiej osoby Żałoba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tracimy pracę. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat. W nowej książce ceniona psycholog Ewa Woydyłło pisze o stracie rozumianej bardzo szeroko. Pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. Autorka przekonuje, że cierpienie należy oswajać, a po stracie określić się na nowo w dalszym życiu i uwierzyć, że szczęście jest możliwe. Odwołuje się do własnej biografii, osobistych doświadczeń utraty i skutecznych sposobów, które pomogły jej wyjść z trudności. "Strata. Przejdźmy przez to razem" to książka, która pozwala odnaleźć się w nowej sytuacji oraz odzyskać spokój serca i umysłu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)