SOWA OPAC : Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Wieruszowie

23 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Inspirujące bajki / Agnieszka Antosiewicz ; [ilustracje Beata Żurawska]. - Kraków : Wydawnictwo Greg, [2021]. - 63, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Antosiewicz Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bajkoterapia Postawy Samoakceptacja Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Czy nuda zawsze jest zła? Co można zyskać, gdy pokona się strach? Jak ważna jest wdzięczność? I czy warto mieć jakąś pasję? Na te i wiele innych pytań odpowiedzi można znaleźć w Inspirujących bajkach! Choć czasem niełatwo dzieciom znaleźć w sobie siłę do pokonywania przeciwności, a świat dorosłych wydaje się trudny i skomplikowany, nie warto się załamywać! Przedstawiamy zbiór mądrych opowiadań, dzięki którym dzieci poznają wartość pozytywnego myślenia i zaczną wierzyć w siebie. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pasztety, do boju! / Clémentine Beauvais ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2017. - 274, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Beauvais Clémentine (1989- ) Sęk Bożena

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

14-17 lat Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Dyskryminacja ze względu na wygląd zewnętrzny Podróże Rowerzyści Samoakceptacja Uczniowie Znęcanie się Francja

Gatunek

Powieść

Odkąd w facebookowym głosowaniu przyznano im tytuły Złotego, Srebrnego i Brązowego Paszteta, Mireille, Astrid i Hakima są oficjalnie najbrzydszymi dziewczynami w szkole. Ale czy to znaczy, że mają siedzieć i płakać? Właściwie to… tak właśnie robią. Ale niezbyt długo. Bo wkrótce wpadają na lepszy pomysł: wsiadają na rowery i wyruszają na wielką wakacyjną wyprawę. Kierunek: Paryż. Cel: ściśle tajny. Tak zaczyna się zwariowana podróż, która przyniesie bohaterkom mnóstwo przygód, straszliwe zakwasy, prawdziwą przyjaźń, a także… całkowicie niespodziewaną sławę. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To nawet lepiej : jak obracać trudności w szanse / Joanna Chmura. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2024. - 341, [11] strony ; 21 cm.

Autor

Chmura Joanna (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chmura, Joanna (psycholog) Niepowodzenie Szczęście Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samorealizacja Trudne sytuacje życiowe Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności? Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości? Jak obdarzać się czułością i wyrozumiałością? Jak budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko? W drodze ku akceptowaniu zmian towarzyszy nam Joanna Chmura, psycholożka i trenerka, znana ze swoich tekstów prasowych, z popularnych warsztatów, podcastów oraz platformy rozwojowej „On my way”. Z lekkością i poczuciem humoru, a jednocześnie poruszającą głębią i autentycznością, pomaga zrozumieć, przez co przechodzimy, gdy życie rzuca nam podkręcone piłki. Podpowiada też, jak wychodzić z takich sytuacji najlepiej, jak się da. Za przykład służą jej często własne, mniejsze i większe kryzysy oraz zakręty, sięga też po historie z filmów i literatury. Korzysta zarówno z klasycznej wiedzy psychologicznej, jak i najnowszych odkryć naukowców oraz psychologów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Syreni zew / Alex Cotter ; tłumaczenie Ewa Rosa. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga, 2023. - 333, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Cotter Alex Rosa Ewa (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Konkursy piękności Samoakceptacja Syreny (stworzenia fantastyczne) Tajemnica

Gatunek

Powieść

Tytuł oryginału: The mermaid call.

Porywająca opowieść o tajemniczej legendzie i potędze samoakceptacji. Vivien wie doskonale, że nie ma szans na wygraną w konkursie piękności i zdobycie Korony Syrenki. Jest przekonana, że gdyby była ładniejsza i popularniejsza, mogłaby wreszcie zdobyć miłość i uznanie wiecznie nieobecnej matki. By zwrócić jej uwagę, dziewczyna dołącza do pięknej, kapryśnej Alice i razem próbują odkryć tajemnicę legendarnej syreny, która ponoć mieszka w głębinach lokalnego jeziora. Vivien nie ma pojęcia, że gdy wreszcie pozna prawdę, znajdzie się w ogromnym niebezpieczeństwie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/Prz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciepło : najprzytulniejszy poradnik osiędbania / Nina Czarnecka ; z fotografiami Marty Brylińskiej. - Kraków : Wydawnictwo Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 327, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Czarnecka Nina Brylińska Marta (fotograf).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Mindfulness Nastrój (psychologia) Samoakceptacja Samoświadomość

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

"Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie / Jon Frederickson ; przekład Maria Nowak. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów W drodze, 2018. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Frederickson Jon Nowak Maria (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból psychiczny Cierpienie Kłamstwo Psychoterapia Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The lies we tell ourselves : how to face the truth, accept yourself, and create a better life.

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być tak naprawdę : od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce / Marianna Gierszewska ; [ilustracje Eliza Luty]. - Wydanie I, 2022, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2022. - 278, [2] strony : ilustracje, fotografia ; 21 cm.

Autor

Gierszewska Marianna (1996- ) Luty Eliza Małysza Dagmara. Olbryś Anita. Huet Beata.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobiecość Samoakceptacja Samorealizacja Samoświadomość Stomia Uczucia Wolność Lęk

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Historia

"Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

To książka o drodze do wolności, swobody, samoświadomości, a także o walce z własnymi demonami. To książka o wspomnieniach i emocjach. O bólu, prawdzie i sile, ale też o radości, szczęściu i szczerym zachwycie życiem. To książka o tym, jak Być Tak Naprawdę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Deszcz życzliwości / tekst i ilustracje: Mojo Graffi Katarzyna Bielińska. - Warszawa : Wydawnictwo Wilga, 2023. - 38, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Graffi Mojo Bielińska Katarzyna

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Barwy Deszcz Samoakceptacja Poczucie własnej wartości

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele Broszura

Deszcz życzliwości to kolejna po Górze mądrości wartościowa opowieść z piękną szatą graficzną. Jej bohaterka, Anika, wyrusza w podróż, podczas której musi odnaleźć kolory świata, który stał się szary i smutny. W drodze towarzyszy jej sympatyczny stworek Bulbo, który ją wspiera i motywuje. Cierpliwie tłumaczy, jak ważna jest wiara w siebie. Dzięki niemu Anika wreszcie zrozumie, że nie jest ważne to, co mówią o nas inni, lecz to, co sami o sobie myślimy. Dowie się, że wszyscy jesteśmy różni, ale przez to zupełnie wyjątkowi, a dbanie o siebie jest równie ważne jak dbanie o innych. Ta mądra bajka mówi o braku wiary w siebie – o tym, skąd się on bierze i jak sobie z nim poradzić. W obrazowy sposób, dostosowany do najmłodszych, prezentuje problemy emocjonalne, z którymi dzieci często się mierzą, oraz drogę do ich przezwyciężenia. Metafora kolorów, symbolizujących uczucia w stosunku do siebie i do świata, jest bardzo obrazowa i pokazuje, jak ważna w życiu każdego człowieka jest samoakceptacja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź dla siebie dobry : elfie pogotowie / tekst Cherry Hartman ; ilustracje R. W. Alley ; tłumaczenie Ernest Bryll i Marta Bryll. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2016. - [80] s. : il. ; 18 cm.

Autor

Hartman Cherry. Alley Robert W. (1955- ). Bryll Ernest (1935- ). Bryll Marta.

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów ludzi na całym świecie! Bądź dla siebie dobry to podróż w stronę spełnienia, spokoju i cudu życia. Zamieszkujące książkę charakterne i mądre elfy zabiorą Cię w podróż, podczas której nauczysz się, jak odnaleźć spokój ducha. Zwięzłe teksty psycholog Cherry Hartman, wspaniale zilustrowane przez R.W. Alleya, tworzą całość pełną humoru, wdzięku, ale przede wszystkim porad, jak dbać o własną duszę. Książeczka Bądź dla siebie dobry spotkała się z tak dużym zainteresowaniem, że szybko pojawiło się więcej książek „Elf-help” (Elfie pogotowie), które niedługo pojawią się również w Polsce! Polskie wydanie w tłumaczeniu wybitnego poety Ernesta Brylla.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cały ten burd*l : nieporadnik fit matki wariatki : jak żyć / Joanna Kajstura. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2017. - 220, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Książki - Burda)

Autor

Kajstura Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Macierzyństwo Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tę książkę napisałam dla Ciebie. Tak, właśnie dla Ciebie! Napisałam ją po to, abyś zrozumiała, że jesteś wyjątkowa, ze wszystkimi swoimi problemami, z dniami, które szarością zasnuwają Twe oczy, z niepewnością o to, co przyniesie kolejny dzień. Napisałam ją dla Ciebie, żebyś zdała sobie sprawę z tego, że jesteś ważna. Że, pomimo swojej zwyczajności i przeciętności, jesteś niezastąpiona. Napisałam ją dla Ciebie, żebyś zrozumiała, że bez Ciebie ten świat byłby smutny i niepełny. Napisałam ją dla Ciebie, abyś zrozumiała, że jesteśmy takie same. My, kobiety – niezmierzona siła. Napisałam ją także dla siebie, abym zrozumiała to wszystko, o czym piszę powyżej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamińska Justyna (oligofrenopedagog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Samoakceptacja Samorealizacja Techniki samopomocy Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sedno życia / Katarzyna Kielecka. - Katowice : Wydawnictwo Szara Godzina, 2019. - 404, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Kielecka Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Adopcja Kobieta samotna Relacja romantyczna Samoakceptacja Wybory życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kontynuowany w: Piętno dzieciństwa [2]

Co składa się na sedno życia samotnej kobiety? Edyta, zakompleksiona i zdystansowana trzydziestolatka, niechętnie przyjmuje od brata propozycję pracy. Nie przypuszcza, że pociągnie to za sobą kolejne zwroty i zburzy jej cenny spokój. Niespodziewana diagnoza lekarska i spotkanie przyjaciółki z dzieciństwa wyzwalają w zamkniętym świecie bohaterki lawinę zmian, która zdaje się nie mieć końca. Czy kobieta stawi czoła problemom i spełni obietnicę? Niezwykła powieść o szukaniu drogi do akceptacji siebie, o łamaniu wewnętrznych barier oraz o tym, jak trudno nauczyć się kochać. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii w Kuźnicy Skakawskiej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiająca siła myśli : medytacja, ćwiczenia oddechowe, autohipnoza i chińskie techniki dla ciała i umysłu / Igors Kudrjavcevs ; [tłumaczenie Andrzej Pawlak]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 206 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kudrjavcevs Igors. Pawlak Andrzej.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Myślenie Mózg Wrażliwość Samoakceptacja Higiena psychiczna Osobowość Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piosenka Pajączki / Simon Longstaff ; ilustracje Marc van de Griendt ; przełożyła Xenia Wiśniewska. - Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2018. - [88] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Longstaff Simon. Griendt Marc van de. Wiśniewska Xenia.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Pająki Przyjaźń Sieroty Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "The spider's song" 2016.

Pojawienie się w czyimś samotnym życiu pracowitej pajączki i ciekawskiej dziewczynki może zmienić cały misternie zbudowany świat. Wyszomir Nataniel Dułański, zwany skrótowo Wynajdułą, uważa się za najbardziej genialnego wynalazcę wszech czasów. Przewyższył (swoim zdaniem) już w swej pomysłowości i możliwościach nawet Matkę Naturę. Jego pycha sprawia, że Wynajduła kompletnie odcina się od świata, pochłonięty swoimi dziełami i przekonany o swojej wyższości nad innymi. Zamyka się w tajemniczym warsztacie, który stopniowo zapełnia najdziwniejszymi stworzeniami (jak Szast-prasty, Kłopotliwce, Kałużniki, Situchy i Pukodźingle). Wszystko zmienia się, kiedy pewnego dnia do jego twierdzy wślizguje się pewien pajączek, a w zasadzie pajączka, bo przybysz jest pajęczą dziewczynką, a niedługo potem pojawia się, zupełnie niechcący, prawdziwa mała dziewczynka, Poppy...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobrostan : o szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - 2021 - Kraków : Otwarte, 2021. - 330, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samorealizacja Sens życia

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak złe czy trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem uzdrowienia i samoleczenia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata. Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne wskazówki. Niektórzy jednak za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i tkwią w przeszłości. Nie chcą doświadczyć przebudzenia, przemiany, dobrostanu – który nie jest stanem posiadania, ale wyznacznikiem tego, jak dobrze czujesz się w swojej pracy w swojej skórze, w swoim życiu i w swojej skórze. Tego uczucia nie da się kupić za żadne pieniądze. Dobrostan to poczucie wolności, a prawdziwa wolność to wolność od potrzeby robienia wrażenia na innych ludziach. To swoboda, spokój, czas, intymność, czyste powietrze, przestrzeń, bliski kontakt z naturą. Pragnę, aby ta książka wniosła do Twojego życia nową świadomość, by dała Ci wiedzę, praktyczne wskazówki i motywację i by stała się talizmanem, który przyciągnie do Twojego życia mnóstwo dobra i pomyślności. Wyrusz ze mną w kolejną podróż ku pięknej, niezwykłej przemianie![lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odpuść sobie i żyj / Fabrice Midal ; [tłumaczenie Julia Celer-Szczepaniak]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 186, [6] stron ; 20 cm.

Autor

Midal Fabrice Celer-Szczepaniak Julia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Styl życia Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Nic nie musisz! Bądź spokojny, nie stresuj się, zacznij praktykować jogę – we współczesnym świecie jesteśmy przytłoczeni hasłami w tym stylu, ale to właśnie one sprawiają, że nie potrafimy poradzić sobie ze stresem… bez stresu. A może warto skorzystać z metody, którą proponuje jeden z najlepszych nauczycieli medytacji na świecie – powiedzieć sobie: stop, wrzucić na luz i zwyczajnie odpuścić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga niedoskonałości : ciesz się tym, co masz / Tomás Navarro ; przekład z hiszpańskiego: Stanisław Bończyk. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 330, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Navarro Tomás. Bończyk Stanisław.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Perfekcjonizm (psychologia) Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Niemczynow Anna H.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Niemczynow, Anna H. Samoakceptacja Uczucia Trudne sytuacje życiowe Wdzięczność Relacje międzyludzkie Mentalność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nazwa autora: Anna Harłukowicz-Niemczynow.

Czy można być wdzięcznym mimo doświadczenia anoreksji, bulimii, przemocy słownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych? Otóż można. Niemczynow udowadnia to na kartach "Słów wdzięczności". Mało tego, sugeruje, że tym, co może pomóc w uzdrowieniu relacji z samym sobą, jest koncentracja na rzeczach z pozoru małych, takich jak chociażby wypicie filiżanki kawy. Nie zachwycisz się wielkimi rzeczami, jeśli nie uradują cię rzeczy drobne. Nie zmienisz nic, zrzucając na innych odpowiedzialność za swoje upadki. Bycie „tylko” człowiekiem to wychodzenie na zero. Bycie człowiekiem wdzięcznym to niezwykła postawa szacunku dla otaczającego nas świata. Wszak z wdzięcznością jest tak, że gdy zaczniemy ją praktykować, to nasz sposób odbierania świata zewnętrznego całkowicie się przeistoczy. Wyzbądźmy się oczekiwań, że ktoś coś musi dla nas robić. To niezwykle uwalniające uczucie, które ściągnie z naszych ramion ogrom stresu. Warto spróbować, nie mamy nic do stracenia. A możemy zyskać. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Raz, dwa, trzy, gwiazdą jesteś... Ty! : poradnik dla dzieci, które czują się inne / tekst Susan Heyboer O'Keefe ; il. R. W. Alley ; [tł. i red. Małgorzata Wilk]. - Częstochowa : Edycja Świętego Pawła, cop. 2006. - [32] s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Skrzat od Dobrych Rad.)

Autor

O'Keefe Susan Heyboer (1953- ). Alley Robert W. (1955- ). Wilk Małgorzata.

Temat

Samoakceptacja.

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci.

Dzieci czują się inne z wielu powodów. Niestety, we współczesnym świecie, który zwraca ogromną uwagę na wygląd zewnętrzny, widoczne talenty oraz idealną kondycję fizyczną, dzieci mogą dojść do przekonania, że różnic należy się wstydzić. Dorośli muszą zwrócić uwagę na te uczucia i zapewnić dzieci, że cechy, które je wyróżniają, czynią z nich niepowtarzalny dar dla świata. Z pomocą mądrych skrzatów, bohaterów tej książki, zachęćmy nasze dzieci, by zaakceptowały, doceniły i cieszyły się z różnic między ludźmi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O pszczole, która myślała, że to źle być pszczołą / Paulina Płatkowska ; [okładka i ilustracje: Aleksandra Krzanowska]. - Wydanie I. - Łódź : Literatura, 2022. - 36, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Płatkowska Paulina Krzanowska Aleksandra.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samoakceptacja Pszczoła miodna

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Pszczółka Stefcia jest robotnicą zbieraczką. Codziennie wylatuje z ula kilkanaście razy. Zbiera kwiatowy pyłek. Uff, to ciężka praca, której Stefcia… nie rozumie. Po co się tak męczy? – Nie chodzi o miód, choć wielu się tak wydaje – odpowiada jej królowa matka. Zatem o co? Czy wiecie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)